Irene Torres
Volim da pišem o tome lifestyle i zdravog života, jer vjerujem da je to način da brinemo o sebi i svojoj okolini. Otkad sam otkrio prednosti sporta, nisam prestao da ga prakticiram i učim nove discipline koje mi pomažu da ostanem u formi i da se osjećam dobro. Zanima me i uravnotežena ishrana, meditacija, mindfulness i sve što doprinosi poboljšanju kvaliteta mog života. Cilj mi je da sa vama podijelim svoja znanja i iskustva, te vam ponudim praktične i korisne savjete kako biste i vi uživali u zdravom načinu života.
Irene Torres napisao je 194 članaka od februara 2018
- 19. apr Otkrijte podvodni hokej: rastući sport u Španiji
- 19. apr Polifenoli: Kako poboljšati zdravlje njihovom konzumacijom
- 19. apr HRANA ZA RASPOLOŽENJE: Kuhinja sreće i njen uticaj na naše emocionalno stanje
- 16. apr Impresivne prednosti boksa za vaše tijelo i um
- 23 Mar Ukusni oslić sa kozicama od belog luka na zelenoj kremi
- 23 Mar Fit Italian Pizza: zdrav i ukusan recept
- 23 Mar Osnovna pravila i navike za unapređenje zdravlja dece
- 23 Mar Krema od bundeve: zdrav i ukusan recept za cijelu porodicu
- 23 Mar Šejkovi nakon treninga: Vaš potpuni vodič za oporavak nakon treninga
- 22 Mar Snaga vrećice sjemena: prirodno ublažavanje bolova u mišićima
- 22 Mar Moda i zdravlje: Koji aspekti vaše odjeće mogu utjecati na vaše blagostanje?