6 načina da se zaštitite od klica u teretani

  • Dezinfikujte opremu za teretanu prije upotrebe kako biste izbjegli klice.
  • Držite ruke dalje od lica kako biste spriječili infekciju.
  • Nakon treninga, promijenite mokru odjeću u suhu.
  • Nosite sandale u toaletu teretane kako biste izbjegli zarazu.
Carol Álvarez

sportska oprema sa klicama u teretani

Čist materijal za obuku

teretane bez covida 19
Vezani članak:
Teretane su sigurno mjesto od COVID-19, pokazalo je istraživanje

Ne diraj lice

Riješite se mokre odjeće

Vezani članak:
Savjeti za početnike u teretani

istuširati se što pre

Hidratizirajte se

Vezani članak:
Kako odabrati savršen peškir za teretanu?

Čuvajte se kupatila

Žena je trenirala u teretani bez sna
Vezani članak:
Da li je opasno ići u teretanu bez sna?

Dodaj kao preferirani izvor