Publicidad
duga kosa u pletenici

vodič za rast kose

Saznajte koliko je vremena potrebno da kosa izraste u danu, mjesecu ili godini. Upoznajte se sa faktorima koji utiču na gubitak kose i kako da ga rešite.

Operite kosu

Treba li oprati kosu nakon svakog treninga?

Pranje kose nakon svakog treninga može biti nešto što ne rade svi sportisti. Da li ste sušilom za kosu osušili znoj? Da li je loše prati ga svaki dan čak i ako ste se preznojili? Rješavamo vaše nedoumice kako bismo poboljšali zdravlje kose.

zagađenje utiče na alopeciju

Zagađenje takođe utiče na gubitak kose

Gubitak kose ili alopecija uzrokovani su različitim faktorima. Najpoznatiji su stres, hrana, uske frizure ili korištenje toplinskih mašina. Zagađenje je također još jedan manje poznat faktor, ali prema nekim studijama vrlo štetan.

mitovi o gubitku kose

5 mitova o gubitku kose

Gubitak kose je jedna od najvećih briga ljudi, bez obzira da li su muškarci ili žene. Ovaj problem alopecije, ili ne, ima tendenciju da nosi brojne glasine koje nisu u potpunosti istinite. Neke od njih demistifikujemo, a o drugima vam govorimo istinu.

sportista pomera kosu

Hrana za pokazivanje kose na reklamama

Ako patite od sezonskog opadanja kose ili primijetite da joj nedostaje sjaj i vitalnost, možda biste trebali više paziti na ishranu. Govorimo vam koja je hrana dobra za zdravlje vaše kose. Šta čekaš?

Njega kose u vodenim sportovima

Ako se bavite plivanjem ili nekim drugim sportom na vodi, možda će vas zanimati nekoliko savjeta za njegu vaše kose. Ponekad ga previše izlažemo vanjskim faktorima i oštetimo ga. Popravi to.

Savjeti za njegu kose u bazenu

Briga o kosi tokom plivanja je veoma važna. Punjenje, izbjeljivanje ili isušivanje kose mogu uništiti vašu kosu, pa obratite pažnju na ove savjete. Hlor je glavni neprijatelj vašeg treninga u bazenu.