Zubobolja je toliko neugodna da je važno otkriti šta je korijen te nelagode. Postoje trenuci kada se bol može javiti u pogrešno vrijeme, ali poznavanje izvora može bolje ublažiti bol, oticanje i druge simptome.
Uglavnom, nelagodnost se javlja usred noći kada pokušavamo da zaspimo, ili tokom vikenda kada je ordinacija zatvorena. Iako ne postoji zamjena za što prije odlazak stomatologu, postoje neki kućni lijekovi za zubobolju ili infekcije koji će donijeti trenutno olakšanje.
Redovno ispiranje slanom vodom i primjena hladnog obloga obično mogu ublažiti manju iritaciju, ali jače zubobolje mogu zahtijevati intervenciju stomatologa. Ako vaši simptomi traju duže od dan ili dva, posjetite specijaliste.
kućni tretmani za zubobolju
Kod kuće možete primijeniti neke kućne lijekove da isprobate ako to poboljšava upalu i bol zuba. U nastavku podučavamo jednostavne i lako dostupne metode u svakom domu.
Topli ili hladni oblozi
Ključ za liječenje zubobolje kod kuće je znati odakle bol dolazi. Ako ste škrgutali zubima noću, možete osjećati nelagodu u cijelom tijelu, uglavnom u vilici i zglobu usta. Stoga ga treba tretirati kao grč mišića ili ozljedu.
Stručnjaci preporučuju stavljanje tople ili hladne obloge na zglob vilice, iako je najbolja vrećica smrznutog graška jer savršeno pristaje uz lice i neće vam izgorjeti kožu.
Nanesite aloe vera gel
Svi znamo da aloe vera ima ljekovita svojstva koja mogu pomoći u smirivanju i hlađenju kože, ali može li se koristiti i na zubima? Nauka je otkrila da primjena gela aloe vere na inficirane desni poboljšava parodontitis, zaraznu inflamatornu bolest.
Možete pokušati nanijeti gel aloe vere na bolno područje i vidjeti da li pomaže, ali pazite da koristite samo malu količinu i isperite je nakon upotrebe. Preporučljivo je razgovarati sa stomatologom prije isprobavanja ovog lijeka za zubobolju. Imajte na umu da aloja može biti opasna ako se proguta.
Ulje karanfilića
Ulje karanfilića se još uvijek koristi u stomatologiji jer sadrži eugenol i stoljećima se koristi kao prirodno antibakterijsko i anestetičko rješenje. Mnogi stomatolozi ga preporučuju nakon vađenja zuba ili za one koji su možda liječili lokaliziranu infekciju desni.
Za zubobolju će biti potrebno nanijeti kap ulja karanfilića na vatu i pritisnuti je na zahvaćeni dio, ponavljajući postupak nekoliko puta dnevno za najbolji učinak. Možete ga koristiti i kao vodicu za ispiranje usta tako što ćete u vodu dodati dvije do tri kapi ulja karanfilića.
Ulje majčine dušice
Ova prirodna biljka ima antibakterijske i antioksidativne agense koji mogu pomoći u smanjenju rasta bakterija u zubnoj šupljini.
Kao i kod ulja karanfilića, sve što treba da uradite je da dodate kap ulja timijana na vatu i stavite je na zahvaćeno područje. Također možete dodati kap ulja u malu čašu vode i napraviti vodicu za ispiranje usta.
Isperite usta slanom vodom
Ako osjećate vruća usta i jaku upalu i bol, ispiranje toplom slanom vodom djeluje vrlo dobro. Oni su nježni za ispiranje, tako da ne možete biti ekstremni. Pustite da mu slana voda malo odstoji u ustima i nemojte je pljuvati direktno; Polako pustite vodu u sudoper.
Ispiranje slanom vodom takođe može pomoći ako vas bole usta jer niste koristili konac nedelju dana. Ove otopine slane vode mogu pomoći u kontroli nagomilavanja plaka i spriječiti oralne bolesti.
Žvaći hranu za bol
Postoje određene namirnice koje imaju protuupalna svojstva. Stručnjaci preporučuju žvakanje nekih od njih prije nego isprobate farmakološke tretmane.
sažvaći malo belog luka
Beli luk je prilično popularan prirodni lek za zubobolju, posebno kada je bol posledica karijesa. Da biste koristili bijeli luk, preporučuje se isjeckati češanj bijelog luka i nanijeti ga na bolno područje zbog njegovog umrtvljenog efekta. Također se preporučuje žvakanje sirovog luka jer, kao i bijeli luk, može pomoći u ublažavanju bolova uzrokovanih upaljenim desnima.
Međutim, nema dokaza da uzimanje tableta od bijelog luka pomaže kod infekcije ili zubobolje.
pojedi malo đumbira
Đumbir je poznat po svojim protuupalnim i antiseptičkim svojstvima i može se koristiti za izradu posebne paste koja se nanosi na zube pamučnim štapićem.
Da biste napravili pastu, ogulite i nasjeckajte malo đumbira, a zatim izmiksajte komadiće u blenderu ili procesoru hrane s malo ulja dok ne postane glatko (maslinovo ili ulje avokada dobro funkcionira). Nauka je u više navrata pokazala da je uzimanje kapsula u prahu osušenog đumbira jednako učinkovito kao ibuprofen u ublažavanju zubobolje nakon oralne operacije, pa bi moglo biti dobra alternativa tabletama.
Žvaći lišće guave
Listovi guave prepuni su protuupalnih i antimikrobnih svojstava koja ubijaju štetne bakterije i pomažu u ublažavanju bolova u zubima. Liječenje se postiže žvakanjem svježih listova guave ili pretvaranjem u vodicu za ispiranje usta prelivanjem kipućom vodom zgnječenih listova guave.
Ova vrsta vode za ispiranje usta je ne-medikamentozna, isplativa i lakša metoda za liječenje oralnih problema. Međutim, listovi guave nisu u potpunosti testirani na toksičnost, pa ih treba koristiti oprezno i umjereno.
Zagrizite svježu vrećicu čaja
Ako krvarite zbog manje nezgode, uzmite vrećicu čaja i grizite je 20 do 30 minuta bez prestanka. Nemojte ga gledati niti pregledati. Ako krvarenje ne prestane, trebate otići u hitnu pomoć. zagristi kesu čaj od mente Može biti efikasnije ako su vaš problem upaljene desni, jer menta deluje umirujuće.
Međutim, zubobolja u gornjoj čeljusti može zračiti bolom od veće, složenije infekcije, kao što je infekcija sinusa. Da biste saznali da li je to zbog nekog drugog osnovnog problema, izvršite pritisak na područje jagodičnih kostiju. Ako osjetite olakšanje, vjerovatno je riječ o privremenoj infekciji sinusa.
Druge metode koje ublažavaju zubobolju
Ako ništa od gore navedenog ne uspije, postoje i drugi načini da pokušate smiriti ovu strašnu bol. Međutim, moramo uzeti u obzir iskustvo i kvalifikacije stručnjaka kojima pomažemo.
probaj akupunkturu
Ne vjeruju svi u mogućnosti ublažavanja bolova ove tradicionalne kineske medicinske prakse, koja uključuje postavljanje malih igala na strateške točke na tijelu. Neka istraživanja su otkrila da samo jedna sesija akupunkture smanjuje intenzitet boli za više od pola.
Dakle, ako ste oduvek želeli da probate, ovo bi mogao biti dobar trenutak da posetite akupunkturistu. Ne zaboravite otići u specijalizirane centre, uz sve odgovarajuće higijenske mjere.
Uzmite lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta
Zubobolje su vrlo bolne jer mnogo puta zubobolju mogu uzrokovati bakterije koje dospiju do živca. Kada imate bolove u nervima zuba, olakšanje vam je gotovo jedino na umu. Kada jednom dođe do živca, ništa ne pomaže, osim ako zub ne liječi profesionalni stomatolog.
Međutim, ako nemate problema s lijekovima protiv bolova, preporučuje se da uzmete dodatnu snagu ibuprofena bez recepta kako biste kontrolirali bol dok ne budete mogli primiti antibiotike. Nikada se nemojte samoliječiti, idite kod zdravstvenog radnika da vas uputi.
Isperite sodom bikarbonom
Soda bikarbona ima antibakterijska svojstva koja mogu ublažiti bol koji je rezultat nakupljanja bakterija. Recept predlaže da pomiješate kašičicu sode bikarbone u čaši tople vode i ispirete usta najmanje 20 sekundi, ponavljajući po potrebi.
Savjetuje se da se ne koristi kod maloljetnika, a još manje bez nadzora odrasle osobe. Naravno, ne bi trebalo da progutate rastvor.