Razmišljanja koje će vas provesti kroz prvih nekoliko dana u teretani

Prvi dani u teretani

Vezani članak:

Izgubite težinu za 5 dana uz dijetu od jabuka

Razmišljanja koje će vas provesti kroz prvih nekoliko dana u teretani

• “Ovdje sam jer sam odlučio da nosim a zdraviji život"
• „Ako prođem prvih nekoliko dana, Počeću da se osećam bolje u ovom okruženju"
• “Uskoro ću početi primjećivati ​​progresivne promjene na svom tijelu, zbog čega ću se osjećati bolje u sebi i to će povećati moje samopoštovanje"
• „U teretani Otkrit ću stvari o sebi da jos uvek ne znam"
• "Biti novajlija ima svoje prednosti."
• Jača sam nego što mislim i Ja ću"
• "The pertle su znak napornog rada"
• "Ja fleksibilnost, koordinacija, ravnoteža, izdržljivost, snaga i agilnost oni će se poboljšati, čineći da se osjećam bolje iz dana u dan”
• „Ustanoviću a zdrava rutina što će me uz uravnoteženu ishranu i pravovremeni odmor dovesti do boljeg zdravlja i boljeg kvaliteta života.”
• „Ako drugi mogu, mogao bih"
• „Ostvariću svoj cilj i stići ću do ciljačak i ako košta

Vezani članak:

Kompletan vodič kroz vježbe za rehabilitaciju nakon ozljeda i operacija