Znate li kako se koristi magični prsten za pilates?

  • Pilates metoda je prilagodljiva svim uzrastima i fizičkim uslovima.
  • Čarobni prsten, ili magični krug, je svestran materijal za intenziviranje ili olakšavanje vježbi.
  • Koristi se pritiskom iz oba hvata, poboljšavajući držanje i rad mišića.
  • Zahteva pravilno poravnanje tela, obraćajući pažnju na leđa i ramena.
Irene Torres

magični obruč

Šta je magični pilates prsten?

Kako se koristi magični prsten za pilates?

Čovjek koji radi vježbe s prstenom za pilates
Vezani članak:
Koje vježbe raditi sa pilates prstenom?

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Odgovoran za podatke: Actualidad Blog
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.