Da li je potrebno nositi kapu u teretani?

  • Nošenje kapa u teretani je uobičajeno među početnicima i entuzijastima posturizma.
  • Nude prednosti kao što su prekrivanje kose i upijanje znoja tokom treninga.
  • Važno je održavati higijenu i često prati kapu.
  • Ne preporučuje se nošenje kape na mokroj kosi kako biste izbjegli oštećenje korijena.
Carol Álvarez

covek sa kapom

Vezani članak:
Kako da održavam kosu čistom tokom treninga?
trening park
Vezani članak:
Kako mogu trenirati u parku bez opreme za teretanu?

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Odgovoran za podatke: Actualidad Blog
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.