Kako to radi? Da li donosi stvarne koristi?
To je perkusioni masažer koji udara o površinu vašeg tijela; ciljajte mišiće, a ne, recimo, čašice koljena, prepone ili lice, sa do 40 bbs sile, 40 puta u sekundi, do dubine od 16 mm, iako to prirodno malo varira, ovisno o tome koliko ste duboko. pritiskajući vašu kožu.
Ovo ima učinak vrlo snažne masaže, primijenjene električnim alatom, i primjetan učinak ublažavanja bolova i opuštanja mišića. Kao što sam već spomenuo, ovo ublažavanje boli dolazi po cijeni različite količine boli, jer višekratni udar električnim alatom nikada neće biti ugodno iskustvo.
Međutim, pošto je ovaj bol na koji se navikneš i zamjenjuje goru bol, generalno mogu reći da ako ne boli, ne djeluje. Ili možda ako Theragun boli (malo), onda djeluje. Ništa čudesno, naravno, ali ima poboljšanja, a to ne zahtijeva puno rada i vremena.
Da li je ovaj efekat kratkotrajan i da li se može postići nekom vrstom fizičkog placebo efekta? Ne znam, nisam doktor. Međutim, čak i ako nema dugoročne koristi, ostaje činjenica da izgleda da djeluje i da se može primjenjivati koliko god često želite, za ponovljene kratkoročne koristi.
Da li biste trebali kupiti jedan?
G3Pro je mnogo skuplji i isporučuje još veću snagu, pa bih ga preporučio samo ljudima koji su profesionalni sportisti. Manje moćna verzija izgleda relativno kao igračka. G3, iako je malo skup, mislim da je vrijedan razmatranja za sve koji pate od bolova u mišićima i ukočenosti, bilo zbog vježbanja, godina ili zdravstvenih problema.
Idealno je probati prije kupovine, jer nije blag osjećaj. Međutim, ako mislite da bi vam se moglo svidjeti, nastavite!
