Kaiku Caffé Latte Protein, da li je zdrav?

Novi Kaiku Caffé Latte sa proteinima

Kaiku je brend poznat po fokusiranju na nišu netolerancije na laktozu. Malo po malo otvorio se i drugim sektorima, kao što je veganski, otkako je nedavno lansirao Kiku Caffé Latte Cappuccino Vegano sa zobenim mlijekom. Za sada je dobro, ali sada su lansirali novi proizvod bogat proteinima pod nazivom Kaiku Caffé Latte Protein i prije nego što smo ga preporučili (ili ne) htjeli smo vidjeti je li zdrav. Spojler: nije za svakoga.

Kaiku ističe da je njegov novi napitak od mlijeka i kafe bogat proteinima, niskokaloričan i bez dodatka šećera. Kada vidimo ove 3 stvari, plašimo se najgoreg, budući da su ultra-prerađeni napitci tipa kafe za poneti obično bogati šećerom, a takođe i kofeinom, skoro isto koliko i energetski napitak.

Novo od kaikua ispunjava naše prognoze, iako ima pečat Nutri-Score A. Zbog toga smo željeli analizirati ovaj Caffé Latte bogat proteinima.

Kaiku Caffé Latte Protein ima 150 mg kofeina

Kaiku Caffé Latte Protein se sada može kupiti u glavnim lancima supermarketa kao što su Carrefour, Dia, Comsum, Alcampo, El Jamín, itd. Ali prije nego posegnemo i uzmemo ovu novu vrstu kafe gotove za piće, moramo vidjeti šta ćemo unijeti u svoje tijelo.

Sastojci su: mliječni proteini (53%), obrano mlijeko (27%), održivo proizvedena Arabica kafa* (19%), zaslađivači (ciklamat i acesulfam kalijum) i enzim laktaza.

Korištenu kafu potpisuje Rainforest Alliance Certified, organizacija koja potvrđuje da ovaj proizvod ispunjava standarde koji doprinose boljoj budućnosti ljudi i planete, kako se čita na web stranici Rainforest Alliance Certified. Slično je sa pečati koji potvrđuju da je proizvod veganski ili nije testiran na životinjama.

Kaiku Caffé Latte Protein

Nastavljajući sa sastojcima, vidimo da se slatki dodir ovog napitka dobija od zaslađivača kao npr ciklamat i acesulfam kalijum. Oba su odobrena od strane FDA, jer nije bilo dokazanih slučajeva u kojima je zdravlje ljudi ugroženo.

Nešto je bolji od rafiniranog šećera, ali još uvijek nije sasvim uspješna opcija. Ali problem šećera je nešto što se može previdjeti ako ga uzimamo samo na vrijeme.

Ono što je zaista upečatljivo u vezi Kaikuove nove kafe bogate proteinima je to ima 150 mg kofeina po čaši od 370 ml. To je dosta, skoro koliko i energetski napitak.

Više od 200 kilokalorija

Tabela ishrane nam pokazuje više informacija, na primer, ima 55 kilokalorija na 100 ml, odnosno ima više od 200 kilokalorija samo ta čaša od 370 ml od Kaiku Caffé Latte Protein.

Nastavljajući nutritivnu tabelu, vidimo i 1,1 grama masti, od čega 0,6 grama zasićene masti, 3,7 grama ugljenih hidrata, 7,7 grama proteina, 3,2 grama šećera, 218 mg kalcijuma i 0,07 grama soli.

Što se tiče kalcijuma, to je veoma pozitivna vrednost, jer predstavlja 27% preporučene dnevne količine za prosečnu odraslu osobu. Svaki dan moraju da unose 1.000 mg kalcijuma, iako to zavisi od starosti.

Između 18. i 50. godine moramo unositi oko 1.000 mg kalcija dnevno, tako da nam ovaj napitak pomaže, ali ga ne preporučujemo zbog velike količine kofeina koji sadrži, zbog čega se ne preporučuje djeci. niti za starije osobe, bolesnike sa srčanim oboljenjima, dijabetičare i slično.