Još uvijek prikupljamo ideje o tome kakva je bila 2018. za španske sportiste. U ovom slučaju, runnea sačinili izvještaj sa podacima trkača u našoj zemlji, u kojem smo saznali koji je omiljeni brend, sportove koji najviše vole i najtraženije staze. Hoćemo li nastaviti isti trend i u 2019. godini? Da li treniramo pod nadzorom ili samouki?
Studija je sprovedena na osnovu mišljenja 910 trkača koji žive u Španiji i koji trče najmanje godinu dana.
Adidas postaje omiljeni brend
Kao trkaču, cipele su najvažniji materijal za dobre performanse. U posljednje vrijeme se mnogo priča da komercijalne brendove istiskuju drugi koji nisu toliko poznati, ali rezultati pokazuju suprotno. Adidas (24%), Nike (6%) i Asics (20%) su oni koji imaju najviše pratilaca u svijetu trčanja i atletike.
Što se tiče monitori otkucaja srca, veliki Garmin dominantan sa 40%, zatim Polar sa 2% i Suunto sa 22%.
S kojim ciljem trče Španci?
Svaki od nas ima različite ciljeve koji nas ohrabruju da trčimo, ali ističe se da 53% to radi kako bi se pripremilo za utrku i ostalo u formi. Stoga je zanimljivo znati da većina ljudi vježba trčanje kako bi što bolje završili trku, ali ne u cilju smanjenja vremena. Samo 21% trenira iz tog razloga. 17% tvrdi da trči zbog zdravlja i da vodi računa o svojoj fizičkoj formi; dok 7,9% to radi samo da bi se isključilo.
Takođe preferirana distanca među španskim trkačima je 10 K (40'1%). Za 33 kilometar se odlučilo 3%, a za maraton 21%. Samo 11% ostaje na 1K. Mogli bismo reći da nismo trkači na duge staze i da smo iste godine uspjeli uspostaviti barem 8 kilometara.
Trail trčanje i triatlon je cilj koji se najviše sanja
Kada se osnovni ciljevi premaše, trkači postavljaju ambicioznije ciljeve. Prvo mjesto zauzimaju trail trčanje i triatlon (36%); uzimajući u obzir bum koji generišu iz godine u godinu. Slijede maraton (4%), a na trećem polumaraton (33%).
Radije treniraju uz savjete
Srećom, španski trkači su svjesni važnosti posjedovanja stručnjaka u sportu za pripremu treninga i trka. 87% se odlučuje za pomoć ličnog trenera, dok 9% smatra da to ne donosi značajna poboljšanja.
Umjesto toga, 32% je koristilo (ili koristi) aplikacije i informacije preuzete sa interneta da poboljša svoju obuku. 1% smatra da ono što može najviše pomoći u poboljšanju njihovih performansi je personalizirani plan koji se prilagođava slobodnom vremenu koje im je preostalo za trening.
Takođe, više volimo da treniramo sa drugim ljudima (25%), a 15% podstiče ličnog trenera da se bavi sportom sa njima.