Nedavna saradnja između Ikea y Adidas privukao je pažnju i entuzijasta dizajna i onih koji traže efikasne načine za vježbanje kod kuće. Ova inovativna veza između dva giganta u svojim sektorima ima za cilj da sportsku praksu kod kuće učini dostupnijom i manje zastrašujućom, posebno u kontekstu u kojem se procjenjuje da 3.5 miliona Španaca redovno vežbajte kod kuće. Ovo predstavlja oko 20% španske populacije koja je i dalje aktivna.
Faktori koji doprinose ovom trendu su različiti. Pored 4 miliona Španaca koji su izrazili želju za vježbanjem, mnogi se osjećaju ograničeno nedostatkom vremena, prostora ili čak osjećajem sramote kada vježbaju na javnim mjestima. Iz tog razloga, saradnja između Ikee i Adidasa teži kombinujući sport i dobrobit kod kuće, pružajući praktična i pristupačna rješenja za one koji žele fizičku aktivnost uključiti u svoju svakodnevnu rutinu. Možete pročitati više o savjetima za izradu a trening snage kod kuće.
Otkrijte kako vježbati kod kuće
Marcus Engman, šef dizajna u IKEA-i u Švedskoj, komentirao je: "Dom je mjesto gdje stvaramo doživotne navike. Radeći zajedno sa Adidasom, želimo da shvatimo šta dobrobit znači za različite ljude i kakvu ulogu igra u njihovim životima.«. Ovaj pristup naglašava važnost dizajniranja prostora koji potiče vježbanje, omogućavajući ljudima da vode manje sjedilački način života. Engman je izjavio da: «ako to znači stvaranje a pametna teretana Adidas u kući, Ikea će biti tu da pomogne da se to postigne".
Obje kompanije namjeravaju istražiti navike vježbanja ljudi u različitim starosnim grupama i zemljama. Adidasova potpredsjednica dizajna, Josefine Aberg, izrazila je svoj cilj čineći sport dostupnim svima. Saradnjom s IKEA-om, oni će se posebno fokusirati na razumijevanje zašto su neki ljudi aktivniji od drugih, s posebnim naglaskom na mlade žene, te će istražiti kako dom može ukloniti prepreke za fitnes.
Jedan od najvećih izazova s kojima se suočavaju ljudi koji vježbaju kod kuće je ograničenje prostora. Mnoge porodice imaju ograničena područja za vježbanje, što može otežati razvoj efikasne rutine. Osim toga, prisustvo kućnih ljubimaca i djece može biti a stalno ometanje koji ometa vrijeme vježbanja. Međutim, uz podršku Ikee i Adidasa, cilj je transformirati domove u povoljnijim prostorima vježbati.
Izbjegavanje uobičajenih grešaka tokom vježbanja kod kuće Takođe može biti ključ za optimizaciju prostora i vremena za vežbanje.
DAJLIEN kolekcija: Novi pristup treningu kod kuće
Saradnja je rezultirala kolekcijom DAJLIEN, koja nije ograničena na sportsku opremu već uključuje namještaj i dodatke koji omogućavaju udoban i multifunkcionalan trening. Prema Ikei, “DAJLIEN je kolekcija za kućne treninge koja nastoji integrirati sport u naš svakodnevni život.”. Ovi proizvodi su dizajnirani da budu praktični i estetski ugodni, što ih čini lakim za korištenje i pohranu bez ometanja kućnog dekora.
Kolekcija uključuje razne predmete kao što su prostirke, skladišne banke, stalci za kapute, kolica i prijenosni zvučnici, između ostalog. Svi ovi proizvodi kreirani su u pastelnoj paleti boja koja ne samo da je ugodna oku, već i doprinosi opuštajuću atmosferu i pogodno za vježbanje.
Dizajneri koji stoje iza ove kolekcije, kao što su Paulin Machado, Akanksha Deo, Sarah Fager i Maja Ganszyniec, komentirali su da je njihov cilj demokratizuju sport i učiniti ga dostupnim svima. Kroz DAJLIEN, oni imaju za cilj ponuditi proizvode koji inspiriraju i redefiniraju vježbanje kao zabavna svakodnevna aktivnost, jednostavno i prirodno. Da biste upotpunili svoje rutine, uzmite u obzir Domaći smutiji koji podižu vašu energiju.
Osim toga, studija o Ikein život kod kuće 2020 On je naglasio da a 34.2% od anketiranih su redovno praktikovali jogu ili pilates kod kuće, ali 46.4% naveo nedostatak prostora kao glavno ograničenje za to. Ovo pojačava potrebu za stvaranjem rješenja koja ne samo da olakšavaju vježbanje već se i uklapaju u kućno okruženje.
Pripremite domaće proteinske šejkove Može biti odlična opcija za povećanje energije i dopunu rutine vježbanja kod kuće.
Savjeti za stvaranje idealnog prostora za sport kod kuće
Stvaranje ambijenta pogodnog za vježbanje kod kuće ne mora biti komplikovano. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da maksimalno povećate prostor za vježbanje i efikasnost:
- Odaberite fleksibilan prostor: Odaberite područje u svom domu koje možete lako prilagoditi, kao što je dnevni boravak ili spavaća soba, i pobrinite se da nema ometanja.
- Koristite svestrani namještaj: Odlučite se za namještaj koji služi višestrukim namjenama, kao što je klupa koju možete koristiti za sjedenje ili kao stalak za vježbanje.
- Organizujte sportsku opremu: Koristite rješenja za pohranu koja vašu opremu za vježbanje održavaju dostupnom i organiziranom. Možete koristiti police ili korpe kako bi prostor bio čist.
- Uključuje tehnologiju: Namještaj s priključcima za punjenje ili prostorima za zvučnike može vam pomoći da uživate u omiljenoj muzici dok vježbate.
Saradnja između IKEA-e i Adidasa predstavlja značajan pomak u tome kako se vježbanje može integrirati u svakodnevni život ljudi. Kombinacijom funkcionalnog dizajna i udobnosti doma, ova inicijativa ima za cilj osnažiti one koji žele poboljšati svoje zdravlje i dobrobit iz udobnosti svog doma, eliminirajući barijere koje često sprečavaju da ljudi ostanu aktivni.
