Kako je Faza 0 utjecala na bavljenje sportom u Španiji?

Od prošle subote, svi Španci su dobili dozvolu da se bave sportom na otvorenom u određenom terminu. Hoće li to uticati na svakodnevnu fizičku aktivnost? Brend sportskih nosivih uređaja analizirao je podatke svojih korisnika kako bi razumio novo ponašanje društva. Zahvaljujući vlasničkoj aplikaciji i GPS-u satova i narukvica, uspjeli smo saznati koliko je sati španjolskih korisnika i je li povećana fizička aktivnost.

Vrijeme za bavljenje sportom poklapa se s vremenom za izlazak

Sportska praksa korisnika Suunto uređaja koncentrirana je u satima koje su odredile vlasti da bi mogli otići u inostranstvo radi bavljenja sportom. Mogu se uočiti dva vrhunca veće fizičke aktivnosti: u 10 i 22 sata. Između 8 i 9 sati također postoje dokazi o povećanju sportske prakse.

Povećana je praksa sportskih aktivnosti

Postotak aktivnih korisnika koji se bave bilo kojom vrstom sporta i u zatvorenom i na otvorenom porastao je za 40% otkako je 2. maja bilo moguće početi bavljenje sportom na otvorenom.

Povećava se broj korisnika koji se bave sportom na otvorenom

Broj korisnika koji se bave sportovima na otvorenom poput trčanja, vožnje bicikla ili hodanja povećao se sedam puta od subote, 7. maja. Za one koji žele poboljšati svoje performanse, dobra opcija je da saznaju više o rutine za povećanje kapaciteta pluća.

Praksa u kući se smanjila

Također, poklopivši se s prvim danom ublažavanja mjera izolacije, broj aktivnosti u zatvorenom prostoru poput joge, vožnje bicikla, trčanja na trakama i kružnog treninga smanjio se za 62%. Ako tražite alternative vježbanju kod kuće, pogledajte ove savjete o... Sportovi pogodni za osobe s povredama koljena.

Znajte najprometnije rute da ih izbjegnete

Korisnici sa Suunto uređajem mogu putem aplikacije provjeriti najposjećenije rute za trčanje, hodanje ili vožnju biciklom uz opciju heatmaps (toplotne karte). Ove karte odražavaju najprometnije i najpopularnije rute iu situaciji kakva je sadašnja mogu se koristiti da ih izbjegnete i da se odlučite za manje gužve. Toplotne karte se često ažuriraju kroz sinhronizaciju aktivnosti korisnika sa aplikacijom. Ovdje vam ostavljamo dvije reprezentativne mape najprometnijih područja u Madridu i Barceloni.