Trkači će znati da će se stavljanjem novih cipela osjećati kao da mogu trčati brže. Međutim, u slučaju Nike Vaporfly 4%, efekat je stvaran. Istraživači predvođeni upravnim tijelom World Athletics otkrili su da bacanje trkaće cipele u 2017 poboljšane performanse elitni trkači do 1,7 posto.
Kreatori su predstavili naprednu tehnologiju cipela, s debljom, lakšom pjenom i krutom pločom od karbonskih vlakana unutar međuđona, što pruža veći povrat energije. Ovo, predložite istraživači, pomaže u vožnji broker naprijed sa malo manje energije, i može objasniti popularnost cipela među elitnom trkačkom zajednicom.
Međutim, široko rasprostranjeno prihvatanje Vaporfly 4% izazvalo je kontroverzu, a kritičari tvrde da cipele od 240 eura dati nepravednu prednost zvaničnim utrkama.
«Što se tiče hronometrijskih performansi, po našem mišljenju, to je važan napredakrekao je sportski doktor Stéphane Bermon, iz Svjetskog atletskog odjela za zdravlje i nauku. «Ovi rezultati potvrđuju da napredna tehnologija cipela ima prednosti za elitne muške i ženske trkače na daljinu.“ dodao je. «Da li će ova tehnologija biti zabranjena ili jednostavno kontrolirana, kao što je trenutno, tek treba da odluči Svjetska atletika.".
Najviše koristi imale su žene, koje su smanjile na 2 minuta
U svojoj studiji, dr. Bermon i kolege analizirali su najbolja sezonska vremena elitnih trkača u tri različite kategorije trčanja (10K, polumaraton i maraton) između 2012.-2019. Tim je otkrio statistički značajno smanjenje vremena utrka nakon 2017. godine, što se poklopilo sa izdavanjem Vaporfly-a za 4%.
Naučnici su bili iznenađeni kada su otkrili da, od elitnih sportista, žene su imale više koristi naprednog dizajna cipela, sa smanjenjem na vrhuncu sezone u rasponu od 1,7-2,3%, u poređenju sa samo 0,6-1,5% za muškarce.
U stvari, u maratonu je uočeno da je vrijeme žena poboljšan za oko 2 minute i 10 sekundis, što je jednako povećanju performansi od 1,7 posto.
«Žene su lakše i možda bi mogle imati više koristi od poboljšanog povratnog efekta postignutog kombinacijom pjene/čvrste pločerazmišljao je dr Bermon. «Njihov malo drugačiji obrazac trčanja, u poređenju sa muškim, mogao bi predstavljati povoljniji uslov da ova tehnologija cipela izvrši svoju ergogenu funkciju [poboljšanja performansi].«Dodao je.
Ranija analiza iz 2018. godine sugerirala je, na osnovu samoprijavljenih rezultata stotina hiljada rekreativnih trkača, da je nova tehnologija cipela izazvala 3% do 4% smanjenje vremena maratona i polumaratona.
Međutim, nova studija je prva koja proučava najbolja sezonska vremena za elitne sportiste. Prema Bermonu, potrebno je dodatno istraživanje kako bi se razumjelo da li je usvajanje novog stila cipela i od strane elitnih i rekreativnih trkača rezultiralo većim ili manjim brojem ozljeda u različitim stilovima trčanja.