Vaš ton alarma vas ne budi samo: on može dati poticaj vašim jutarnjim vježbama

  • Korištenje melodičnih alarma može smanjiti pospanost nakon buđenja efikasnije od glasnih zvukova.
  • Opuštajući i skladni tonovi podstiču bržu budnost.
  • Trajanje vrtoglavice varira i može uticati na vaše performanse tokom jutarnjeg treninga.
  • Pravi ton alarma može smanjiti rizik od nezgoda i povreda tokom fizičkih aktivnosti.
Carol Álvarez

alarm

Zašto je bolja opuštajuća melodija?

budilnik za buđenje
Vezani članak:
Korištenje vaše omiljene pjesme kao alarma može vas učiniti budnijim

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Odgovoran za podatke: Actualidad Blog
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.