Kako izbjeći zarazu korona virusom u teretani?

  • Teretane u Wuhanu su pretvorene u improvizirane bolnice zbog izbijanja koronavirusa.
  • Fitnes centri se privremeno zatvaraju kako bi se spriječilo širenje virusa.
  • Čišćenje površina i pranje ruku su neophodni za sprječavanje infekcije.
  • Trening kod kuće je u porastu zbog zabrinutosti oko COVID-19.
Carol Álvarez

korona virus u teretani

Kako teretane reaguju na širenje korona virusa?

žena koja trenira u teretani s koronavirusom
Vezani članak:
Da li je bezbedno vratiti se u teretanu ili bi trebalo da sačekate?

Šta možete učiniti da se ne zarazite kada idete na trening?

Sigurne vježbe za hipertonike: pazite na svoje srce pokretom-5
Vezani članak:
Sigurne vježbe za hipertonike: pazite na svoje srce pokretom

Koji je najbolji način za sprečavanje zaraze u teretani?

fizičke vežbe
Vezani članak:
Osnovne vježbe za početnike u teretani: Potpuni vodič

Dodaj kao preferirani izvor