Da li je efikasno uzimati cink kod prehlade?

  • Cink može smanjiti trajanje prehlade, ali je ne sprječava.
  • Uzimanje cink acetata u roku od 24 sata može skratiti prehladu za 20-40%.
  • Dnevna suplementacija cinkom se ne preporučuje većini ljudi.
  • Važno je da se konsultujete sa svojim ljekarom prije uzimanja suplemenata cinka.
Carol Álvarez

cinkova tableta u ruci

Može li dodatak cinka ili povećana konzumacija cjelovite hrane spriječiti prehladu?

Smanjuje li i simptome?

Da li je obogaćena hrana isto što i suplement?

Dakle, treba li to shvatiti da biste bili zdraviji?

cinkove tablete u boci
Vezani članak:
Može li uzimanje cinka skratiti trajanje prehlade?

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Odgovoran za podatke: Actualidad Blog
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.