Kako možemo ublažiti bolove u stomaku?

  • Bol u stomaku može biti uzrokovan faktorima kao što su gasovi, loša ishrana, stres ili intolerancija na hranu.
  • Jaki lijekovi mogu oštetiti želudac, uzrokujući nelagodu i proljev.
  • Stres i anksioznost utiču na zdravlje probavnog sistema, uzrokujući simptome poput mučnine i gubitka apetita.
  • Postoje crijevne bolesti koje zahtijevaju medicinsku pomoć, poput gastritisa ili sindroma iritabilnog crijeva.
Carol Álvarez

1 minuta

kako ublažiti bolove u stomaku

Zašto patimo od bolova u stomaku?

nagomilavanje gasa

bol u stomaku
Vezani članak:
Kako se odmah riješiti bolova u stomaku

uzimati jake lekove

Intolerancija na hranu ili alergija

Stres

muškarac sa otokom gornjeg abdomena
Vezani članak:
Šta uzrokuje bol u gornjem dijelu abdomena?

Upalna bolest crijeva

čir na želucu ili gastritis

Kako to možemo ublažiti?

  • Izbjegavajte hranu bogatu mastima i šećerom. Kao i alkoholna pića i začinjena hrana.
  • Pokušajte spavati nakon što probavite.
  • Radite fizičke vježbe i posvetite sate opuštanju.
  • Pijte infuzije i prirodne čajeve.
  • Poboljšajte svoje prehrambene navike.
tamponi za pravilo
Vezani članak:
Sve što trebate znati o menstrualnim bolovima i olakšanju

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Odgovoran za podatke: Actualidad Blog
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.