Mjesecima nakon pandemije COVID-19, još uvijek ima mnogo nepoznanica o virusu, uključujući sve načine na koje ga možete uhvatiti. A kako dolazi hladnije vrijeme, razumljivo je više zabrinutosti zbog načina na koji se novi koronavirus može širiti u zatvorenom prostoru.
Iako se čini da je primarni način infekcije bliski kontakt od osobe do osobe i izlaganje respiratornim kapljicama kada bolesna osoba kašlje, kiše ili razgovara, stručnjaci su nedavno revidirali svoje smjernice kako bi uključili vazdušni prenos To znači da nakon što virus dospije u zrak putem respiratornih kapljica, može ostati tamo nekoliko minuta do sati, potencijalno inficirajući druge čak i nakon što bolesna osoba napusti prostor.
Iako se čini da prijenos zrakom ne predstavlja veliki problem na otvorenom, gdje je najvjerojatnije da se virus širi, zatvoreni prostori mogu povećati šanse za infekciju. Ovo je posebno važno uzeti u obzir kako se približava hladnije vrijeme i sve više ljudi počinje provoditi vrijeme u zatvorenom prostoru.
Zato ventilacija, količina svježeg vanjskog zraka koja ulazi u unutrašnji prostor, postaje vitalni faktor u prevenciji bolesti. Naime, Svjetska zdravstvena organizacija to izvještava Loša unutrašnja ventilacija može povećati širenje koronavirusa.
Iako dobra ventilacija sama po sebi nije dovoljna da zaustavi širenje virusa, ona može, u kombinaciji s korištenjem maski, socijalnom distanciranjem, pravilnom higijenom ruku i rutinskom dezinfekcijom površina, smanjiti stope prijenosa.
5 načina da provjerite je li prostor dobro prozračen
Čini li se da je prostor zakrčen?
Ako je lokacija neobično zagušljiva ili smrdi, to može biti pokazatelj niske stope ventilacije. Ali otkrivanje prostorije sa lošom ventilacijom obično nije tako lako.
Ljudi su užasni senzori za ventilaciju, barem kada je u pitanju kvalitet zraka u zatvorenom prostoru. Rezultat je da ne možemo nužno osjetiti da je prostor slabo ventiliran, jer možemo osjetiti da je slabo zagrijan.
Da stvar bude gora, mnoge stvari koje bi se mogle akumulirati u zraku nije lako otkriti, uključujući virus, monoksid ugljenik, formaldehid i drugi opasnih čestica.
Budući da može biti teško utvrditi da li je prostorija dovoljno ventilirana, najbolje je prakticirati socijalno distanciranje i nositi masku kada ste u zatvorenom prostoru s drugim ljudima.
U stvari, studija iz septembra 2020. godine, objavljena na mreži u Journal of Fluid Mechanics, otkrila je da maske za lice zaustavljaju zamah disanja ljudi i usporavaju širenje kapljica, čime se smanjuje količina zagađivača koji cirkulira kroz prostoriju radi ventilacije.
Primećujete li prljavo mesto?
Postoje dokazi koji to upućuju održavati relativnu vlažnost u rasponu od 40 do 60 posto smanjuje rizik od infekcije. Ovo je također u optimalnom rasponu za toplinsku udobnost, što znači da je dobitna.
Imajući to u vidu, studije sugeriraju da vremenske prilike i vlažnost zraka mogu smanjiti prenošenje COVID-19. Međutim, ne znamo šta to znači za umjetno stvorenu vlažnost u zatvorenom prostoru.
Studija iz avgusta 2020. godine, objavljena u Physics of Fluid, zaključila je da visoka vlažnost može produžiti životni vijek respiratornih kapljica srednje veličine do 23 puta. Ali ove nalaze moramo tumačiti s oprezom, budući da je istraživanje provedeno u laboratorijskom okruženju koje se može uvelike razlikovati od okruženja iz stvarnog života.
Ne preporučuje se korištenje unutarnjih ovlaživača zraka isključivo radi sprječavanja širenja COVID-19. Čišćenje okoline (redovno čišćenje površina koje su osjetljive na dodir) je vjerovatno mnogo efikasniji način za prevenciju COVID infekcija od kontrole vlažnosti okoline.
Iako bi kontrola vlažnosti mogla pomoći, filtracija, ventilacija i dezinfekcija će biti primjena višeg prioriteta.
Da li kruži svež vazduh?
Iako nije definitivan za siguran kvalitet zraka, visok stepen kretanja zraka, posebno propuha, može biti pokazatelj povećane ventilacije ili filtracije.
Idealno okruženje je ono u kojem postoji velika cirkulacija svjež vanjski zrak unutra. Pravilna ventilacija će izvući čestice virusa iz zatvorenog prostora, po mogućnosti provjetravanjem na otvorenom, i unijeti svježi zrak (bilo vanjski ili filtriran) kako bi se zamijenio otpadni zrak.
Ukratko, pumpanje vanjskog zraka pomaže u razrjeđivanju bilo kakvih zagađivača, poput virusa, u zgradi.
Logično, otvorena vrata i prozori su najjasniji znakovi dobre prirodne ventilacije. Ali čak i uz ove mjere opreza, izmjena zraka može biti neadekvatna ako nema puno vjetra ili ako su unutarnje i vanjske temperature slične.
Postoji li prečistač zraka?
Prečistači zraka, koji se nazivaju i prečistači zraka, također mogu pomoći u smanjenju količine zagađivača u zraku, uključujući viruse poput COVID-19, u zatvorenom prostoru. U mnogim slučajevima, više virusnih čestica u zraku može se ukloniti filtriranjem nego jednostavnom ventilacijom.
Recirkulacija vazduha sa MERV filteri (minimalna vrijednost izvješćivanja o efikasnosti) 13 ili bolje može obezbijediti još veće smanjenje rizika uz niže troškove.
MERV je sistem koji je kreirao ASHRAE za ocjenjivanje filtera čestica na skali od jedan do 16, pri čemu su veći brojevi bolji jer filtriraju više i manje čestice. Za referencu, ASHRAE preporučuje filtere MERV 13 (ili više) kako bi se smanjio dalekometni prijenos malih respiratornih čestica koje nose virus SARS-CoV-2.
u HVAC sistemi Imaju ugrađenu filtraciju zraka, ali za manje prostore ili mjesta bez mehaničkih sistema (poput mnogih stambenih kuća), prijenosni filter zraka može biti izuzetno efikasan. Međutim, nisu svi pročišćivači zraka jednaki. Kada kupujete pročišćivač zraka, prvo razmotrite kvalitet filtera. Visokoefikasni filteri za čestice zraka (HEPA) su zlatni standard.
Osim HEPA filtracije, neki od ovih uređaja nude i dezinfekciju kao sekundarni korak za hvatanje svih patogena koji su pobjegli kroz filter. Iako je najpouzdanija i dobro proučena metoda dezinfekcije ultraljubičasto germicidno zračenje (UVGI).
Međutim, imajte na umu da neke metode dezinfekcije mogu stvoriti potencijal ozon, što može biti štetno po vaše zdravlje. Prije kupovine provjerite opasne prečistače zraka koji stvaraju ozon.
Postoji li detektor ugljičnog dioksida?
Ugljični dioksid (CO2) zapravo nije zagađivač, ali izračunavanje količine CO2 (mjereno u dijelovima na milion, ili ppm) u prostoriji može se koristiti kao indikator ventilacije po osobi, jer ljudi stvaraju CO2 disanjem. U suštini, više CO2 znači više izdaha i potencijalno više virusa u zraku.
Preporučuje se održavanje koncentracije CO2 u zatvorenom prostoru na 1.000 ppm. Za referencu, vanjska koncentracija je tipično 400 ppm.
Detektor CO2 može vam dati opću predstavu o tome što se događa sa zrakom i ventilacijom, ali to nije savršen indikator. Veći nivoi dioksida, čak i na 1.600 ppm, sami po sebi ne predstavljaju opasnost po zdravlje, a fluktuacije u koncentraciji CO2, koje će vjerovatno varirati od sobe do sobe, nisu veliki problem.
Kako povećati prirodnu ventilaciju prostorije?
Za povećanje prirodne ventilacije preporučuju se sljedeće strategije:
- Otvorite nekoliko prozora ili vrata, po mogućnosti na suprotnim krajevima prostora (ali ne direktno jedan preko puta drugog) kako biste povećali unakrsnu ventilaciju.
- Otvorite najviše i najniže prozore (posebno na različitim spratovima).
- Koristite unutrašnje ventilatore i postavite ih ispred prozora, ili okrenute prema prozoru (izduvavanje ustajalog zraka), dalje od prozora (izduvavanje svježeg zraka), ili idealno kombinaciju oboje.
- Postavite ventilator tako da protok vazduha ne duva direktno sa jedne osobe na drugu.
Može li se klima uređaj koristiti za povećanje unutrašnje ventilacije?
Nažalost, većina klima uređaja recirkulaciju samo u zatvorenom prostoru.
Međutim, tokom hladnijeg vremena, prirodna ventilacija kroz otvorene prozore i vrata možda nije uvijek moguća ili praktična. U tim slučajevima većina komercijalnih zgrada koristi sisteme mehaničkog grijanja, ventilacije i klimatizacije (HVAC) za pumpanje vanjskog zraka u zatvorenom prostoru.
Pošto rad vašeg HVAC sistema filtrira vazduh dok cirkuliše, to može pomoći u smanjenju zagađivača u vazduhu, uključujući viruse, u zatvorenom prostoru.
Problem je što možemo pogledati otvorene prozore i pretpostaviti da ima dovoljno zraka, ali ako je ventilacija osigurana mehaničkim sistemom, nemamo dobar način da znamo da li je dovoljno.