Najbolji treninzi za održavanje aktivnosti djece bez dosade
- Upoznavanje djece sa sportom potiče trajnu ljubav prema fizičkoj aktivnosti.
- Vježbe treba prilagoditi uzrastu i sposobnostima djece kako bi se održao njihov interes.
- Trening otpora poboljšava snagu i cjelokupno zdravlje djece.
- Uključivanje cijele porodice u vježbanje stvara zdrave navike i zabavu.
