Svi znamo šta je Alchajmer, zar ne? Ali da li zaista znamo šta je to tačno? Iako naučnici nisu pokazali uvjerljive dokaze šta uzrokuje ovu bolest, postoji niz vjerojatnih uzroka koji naginju vagu prema ovoj teškoj bolesti. Osim toga, važno je otkriti ga na vrijeme za početak liječenja i pokušati ga odgoditi. Što se tiče prevencije... tamo ima dosta informacija koje ćemo detaljno opisati u nastavku.
Alchajmerova bolest je bolest koja generalno pogađa osobe starije od 60 godina, ali kao i kod menopauze, može se pojaviti i prije svoje utvrđene dobi. Nije dokazano da ova bolest više pogađa muškarce nego žene, ali brojke pokazuju određeni paritet, pa se spol ne uzima u obzir pri utvrđivanju mogućih uzroka.
Šta je Alchajmerova bolest?
Ova bolest nije kao gripa, koja dolazi, bolesni smo nekoliko dana i onda nas ostavi na miru, ali kada se jednom pojavi, naši životi propadaju. Vrlo teška bolest koja opterećuje stotine porodica svake godine i za koju još uvijek nema lijeka ili efikasnog liječenja, samo lijekovi za održavanje za ublažavanje simptoma.
Alchajmerova bolest je a progresivni neurološki poremećaj, odnosno degenerativna bolest i uzrokuje da se mozak smanjuje i polako ubija neurone. Alchajmerova bolest je najčešća vrsta demencije koja nastaje nakon kontinuiranog pogoršanja kognitivnih sposobnosti, mišljenja, ponašanja, društvenih odnosa, razmišljanja, pamćenja, donošenja odluka, govora i svih onih faktora koji nas čine nezavisnim i nezavisnim ljudima.Možemo živjeti bez zavisno od bilo koga.
Mogući uzroci bolesti
Sigurno smo se više puta zapitali šta uzrokuje Alchajmerovu bolest? A to je da trenutno nije dokazano koji faktori uzrokuju da obolimo od ove bolesti od 60. godine, pa su njeni najvjerovatniji uzroci najlogičniji zaključci nakon nebrojenih studija.
Među najsigurnijim uzrocima koje su naučnici sastavili imamo:
- Genetsko nasljeđe.
- Faktori okoline.
- Genetske promjene (veoma su rijetki i izolirani slučajevi i uzrokuju pojavu bolesti u ranoj dobi).
- Neuropatološki uzroci (nastaju kvarovi u vezama između neurona i kasnije umiru, izazivajući upalne procese i gubitak pamćenja).
- Nezdrave životne navike.
- Problemi sa srcem.
- Dob.
- Toksične supstance.
- Trauma glave.
- Poremećaji spavanja. (Ako mozak ne odmara, šteta se akumulira).
- Oralne infekcije kao što su gingivitis, parodontitis, herpes itd.
Naučnici su zaključili da se Alchajmerova bolest pojavljuje nakon interakcije različitih faktora, posebno genetskih, ekoloških i životnih stilova koji dugoročno utiču na mozak. Toliko da kada se bolest počne pojavljivati, procjenjuje se da je proces počeo oko 10 ili 15 godina ranije.
Glavni simptomi Alchajmerove bolesti
Kao što smo već rekli, nema jedinstvenog uzroka, niti se dostiže određena starost, a bum! Već znamo da li imamo bolest ili ne. To je dug i nečujan proces da kada pokaže svoje lice već je prekasno. Reći ćemo neke simptome kako bismo brzo otkrili Alchajmerovu bolest, bilo kod sebe ili kod prijatelja, poznanika ili rođaka.
- Greške u memoriji kao što su ponavljanje afirmacija, zaboravljanje razgovora, iznova i iznova pitati istu stvar, zaboravljanje imena i datuma koje smo prije savršeno poznavali, gubljenje na mjestu koje nam je vrlo poznato, osnovni problemi sa vokabularom itd.
- Osjećaj ošamućenosti i neprikladnosti.
- Problemi s koncentracijom, posebno s brojevima.
- Poteškoće u vrednovanju nečega ili donošenju odluka, čak i ako je to nešto jednostavno, poput odabira košulje ili tanjira hrane.
- nesposobnost planiranja ili obavljati aktivnosti koje zahtijevaju prethodnu organizaciju, kao što su kuhanje, igranje, kupanje, jelo, itd.
- Promjene u ponašanju i ličnosti, postaje apatičan, uplašen, sumnjičav, socijalno izolovan, agresivan, razdražljivost, zablude, depresija itd.
- Poremećaji spavanja, oni sa Alchajmerovom bolešću imaju tendenciju da imaju problema sa zaspavanjem i dugotrajnim spavanjem.
Faktori rizika
Postoji niz faktora rizika koji mogu dovesti do pojave bolesti. Ako smo pažljivo pročitali moguće uzroke, možemo otkriti da su faktori rizika za Alchajmerovu bolest u toj temi. Drugim riječima, da bismo pokušali izbjeći bolest, ili je barem odgoditi što je više moguće, moramo jesti raznovrsnu ishranu bogatu voćem, povrćem, mahunarkama, sjemenkama i drugim, voditi zdrav način života, izbjegavati udarce u glavu. , ostati mentalno aktivni, biti društveni i komunicirati sa drugim ljudima, dobro se odmarati itd.
Osim ovih faktora nabolje u našem svakodnevnom životu, postoje i drugi faktori rizika za Alchajmerovu bolest koje, bez obzira koliko želimo, ne možemo promijeniti:
- Starost, pošto nakon 60 godina ulazite u zonu rizika.
- Genetsko naslijeđe. Ako postoji porodična anamneza, možemo i mi patiti od bolesti.
- Prekomjerna konzumacija alkohola.
- Pušenje
- Problemi sa srcem, pa stoga i važnost zdravog načina života i uvijek ostanite aktivni.
- Zagađenje životne sredine, faktor rizika kojem smo svakodnevno izloženi, osim ako se ne možemo preseliti u područja sa manje zagađenja, kao što su periferije velikih gradova, priobalna područja, ruralna područja itd.
- Biti jednog ili drugog pola, faktor koji ne možemo promijeniti. Alchajmerova bolest utiče podjednako, ali žene, ako žive duže, češće obolevaju od ove bolesti.
- Downov sindrom.
- Povrede glave.
- Gojaznost.
- Visok krvni pritisak.
- Dijabetes tip 2.
- Visok holesterol.
- Blago kognitivno oštećenje.
Može li se Alchajmerova bolest spriječiti?
ne nažalost to se ne može spriječiti ovu bolest. Štoviše, vjeruje se da, čak i ako otkrijemo tačan uzrok ili uzroke koji nas dovode do oboljevanja od Alchajmerove bolesti, nećemo moći spriječiti dolazak bolesti. Trenutno imamo samo lijekove za ublažavanje simptoma i u nekim slučajevima uspijevaju odgoditi dolazak, ali bolest nastavlja svoj tok i nezaustavljiva je.
Specijalisti preporučujemo zdrav život daleko od droga, alkohola i duvana, kao i zamjena ultra-prerađene i nezdrave hrane za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu svježim i zdravim proizvodima, u velikoj mjeri izbjegavanje šećera, bavljenje sportom, mentalno aktivan, sudjelovanje u društvenim aktivnostima, uzimanje briga o našem srcu i oralnom zdravlju, izbjegavanje gojaznosti, visokog krvnog tlaka, dijabetesa i kolesterola, čitanje, ples, igranje društvenih igara, sviranje muzičkih instrumenata itd.